怎么办跟女友见面总吵架的问题？

1. 知道彼此的需要和期望

在解决见面时常常发生争吵的问题之前，第一需要明确彼此的需要和期望。交流是关系中非常重要的一环，通过坦诚地交流，双方可以更好地理解他们的想法和感受。

比如，你可能期望每次见面都能有足够的时间相处，而她可能更重视水平而不是数目。通过知道彼此的需要和期望，你们可以找到一个平衡点，以满足双方的需要。

2. 拟定一同的计划

为了防止见面时出现争吵，拟定一同的计划是尤为重要的。如此做可以降低误会和非必须的猜测，并确保双方都了解下一步该干什么。

比如，在约会之前，你们可以商量好具体的活动安排、时间和地址。如此一来，双方就不会由于对活动内容或时间安排的不满而产生争执。

3. 尊重他们的建议和感受

在解决见面时的争吵问题时，尊重他们的建议和感受是至关要紧的。每一个人都有自己独特的看法和情绪，而不是试图改变他们，大家应该掌握接纳并尊重这类差异。

当你们发生争执时，试着站在他们的角度考虑，并倾听她的看法。通过表达理解和共鸣，你可以打造更好的交流和信赖，从而降低争吵的发生。

4. 掌握控制情绪

情绪控制是解决见面时争吵问题的重点。当大家处于愤怒或沮丧的状况下，比较容易做出冲动和伤害别人的行为。因此，掌握控制情绪尤为重要。

当你感到愤怒或沮丧时，试着先冷静下来。可以通过深呼吸、数数或离开现场一段时间来帮助自己平静下来。一旦情绪稳定，再回到对话中去解决问题。

5. 寻求第三者的帮忙

假如你们没办法自行解决见面时的争吵问题，寻求第三者的帮忙是一个很好的选择。这个第三者可以是你们一同信赖的朋友、家人或专业的咨询师。

通过与第三者交流，你们可以获得客观的建议和建议，从而更好地解决问题。第三者可以提供新的视角和解决方法，帮你们找到一同的解决方法。

6. 培养好的交流方法

好的交流方法对于解决见面时争吵问题至关要紧。通过学习有效的交流方法，你可以更好地表达我们的想法和感受，并理解他们的需要。

比如，用I语句来表达我们的情绪和需要，而不是指责他们。同时，积极倾听他们并给予一定性回话，以增进彼此之间的理解和信赖。

7. 维持积极的态度

最后，维持积极的态度对于解决见面时争吵问题尤为重要。相信你们可以一块克服困难，并为了更好的关系而努力。

尽管争吵是难免的，但要相信通过双方的努力和理解，你们可以找到解决问题的办法。维持积极的态度或有助于缓解紧张氛围，并为打造更健康的关系奠定基础。

解决见面时争吵问题需要双方一同努力。通过知道彼此的需要和期望、拟定一同的计划、尊重他们的建议和感受、掌握控制情绪、寻求第三者的帮忙、培养好的交流方法与维持积极的态度，你们可以打造更健康、稳定的关系。